データ

日程：2024/10/27(日)
場所：舞子店・プール
担当：岡本清香
 
今回のご参加は、現在フリーダイビング講習受講中のA様。
フリーダイビングにはスムーズなジャックナイフと潜りこみが
必要ということで、まずはプールで繰り返し練習を行います。
 
前回は下を向いての耳抜き練習を行い、初めは2ｍまででしたが、
今回はコツも掴めてきて5ｍの水底をタッチ！
 

 

 
次回はもっとスピードを上げていき、ジャックナイフ時にも問題なく
耳抜きができるように、耳抜きのスピードを速くしていきましょう♪