【OW後の基礎練習見直しから次のステップへ】in舞子店プール6/21

データ

日程：2025/6/21（土）
場所：舞子店・プール
担当：西村明人
 
皆さま、前回OWが認定になり、基礎練習の為に再集合されました♪
 

 
自身の器材の使い方を再度学び、陸上では効率よく準備する練習。
水中ではマスククリア、レギュレーターリカバリーなどの基礎スキルの再確認と反復練習。
後半はフィンピポットをひたすら行い、浮力の感覚を体にしみこませました。
 

 
次回はホバリングの練習に入っていきましょう♪