皆様、こんにちは！

梅雨明けしましたね～！😆

ジメジメとした暑さはなくなり、気持ちのいいお天気が続いています🌞

外に出るとセミの鳴き声が聞こえてきて、

「本格的に夏が始まった」という感じがします！

さて、そんな夏ですがこの時期ならではの注意点もいくつかあります。

夏のダイビングを快適に楽しむためにも、

4つのポイントに気をつけるようにしましょう！

今回はそのうちの2つをご紹介いたします♪

1．陸上での暑さ対策は万全に！

最近は特にそうですが、夏は気温が高い・・・🥵

ダイビングの際も暑さには要注意です。

水の中に入ってしまえば大丈夫ですが、陸上での時間

特にスーツを着るタイミングには要注意です。

スーツを着てから水に入るまでの時間が長いと

熱中症や脱水症状を起こす危険性もあります。

もしスーツを着てから水に入るまでに時間がある場合は

風通しのいい日陰で過ごすなどして、暑さ対策をしっかりとしておきましょう。

2.強い日差しによる日焼けに注意！

夏は、強い紫外線にも注意が必要です。

短時間でもかなりの日焼けをすることがありますので、日焼け止めは

しっかりと塗っておきましょうね😎

ウォータープルーフタイプのものなら汗や水に強く、

効果が長続きするのでオススメです♪

帽子やラッシュガード、サングラスなどの日焼け防止アイテムも

上手く使っていきましょう🌞😎🌞

今回は夏のダイビングで気をつけたいことについて

4つの中から、2つご紹介しました！👇

陸上での暑さ対策、日焼け対策

次回は残りの2つをご紹介いたします♪

お楽しみに(^^♪