初心者でも安心の講習スケジュール

ライセンス取得コースは、
 
学科講習4回
プール実習1回
海洋実習2日間（4回のダイビング）
 
で進めていきます。
週1回ペースで通われる方も多く、今から始めると、ちょうど夏本番にダイバーとして海を楽しめるタイミングになります。
 
急いで進める必要はありません。
自分のペースで少しずつ慣れていけるのが特徴です。
 

自宅学習＋店舗講習で理解を深める

まずはeラーニングを使用した自宅学習からスタートします。
 
ダイビングでは、
 
水圧
呼吸
浮力
安全管理
 
など、水中ならではの知識を学びます。
 
ただ、実際には自宅学習だけでは疑問が残る方も多いです。
そのため当店では、店舗での補足講習を実施しています。
インストラクターが直接説明を行い、
 
分かりにくかった部分
不安な内容
重要ポイント
 
を一緒に確認します。
 
知識を“覚える”だけでなく、“理解する”ことを大切にしています。
 

 

海に行く前にプールでしっかり練習

初めてのダイビングでは、実際に器材を使うことにもドキドキするものです。
 
そこでノリス神戸舞子店では、海へ行く前に店内のプールでまず実習を行っています。
 

 
安定した環境の中で、
 
呼吸方法
耳抜き
マスクスキル
水中移動
 
などを練習します。
 
波や流れがない環境なので、落ち着いて繰り返し確認できるのがメリットです。
 
「海に行く前に慣れておけたので安心だった」というお声も多くいただいています。
 

 

海洋実習でダイバーデビュー

プールでの練習後は、いよいよ海へ。
 
実際の海で4回のダイビングを行います。
 
魚が泳ぐ景色。
太陽の光が差し込む水中。
水面とは違う静かな世界。
 
初めて海へ潜った瞬間の感動は、多くの方が忘れられない思い出になります。
 

 
講習終了後には、ライセンスカードを取得。
本格的なダイバーライフのスタートです。
 

夏前スタートが人気の理由

夏直前になると、講習希望者が増える時期でもあります。
 
今のうちに始めておくことで、
 
<>b落ち着いて練習できる
スキルをしっかり身につけられる
夏のベストシーズンを楽しめる
 
というメリットがあります。
 
せっかく始めるなら、夏の海を思い切り楽しめるタイミングでダイバーデビューしませんか？
 
無料説明会も開催していますので、お気軽にご相談ください。
 
 

■スキンダイビングはプールと海で感覚が違う

ノリス神戸舞子店のプールは温水プールです。
ですので、冬場でも快適な環境で練習が可能です。
海と違い、波やうねりの影響を受けないため、フォーム・姿勢・呼吸法といった基礎に集中できます。
 
スキンダイビング（PADIアドバンスドスノーケラー：通称ASK）講習では、
・効率の良いフィンキック
・無駄な力を使わない姿勢
・リラックスした呼吸法
といった基本から、応用テクニックまで段階的に練習します。
 
しかし、プールでできることと、海で実践できることは実は別物です。
だからこそ、安定した環境で反復練習を重ねることが、海での成功につながります。
 

 
特に重要なのが「ジャックナイフ」という潜降技術です。
水面から効率よく体を折り込み、スムーズに沈んでいくこの動作は、海で快適に潜るための要となります。
 
しかし、この動きは見た目以上に繊細です。
脚の上げ方、目線、腰の折り方、浮力コントロール。
どれか一つが乱れるだけで、きれいに沈めません。
 
さらに、プールで成功しても、海では波や潮流、水面の動きの影響を受けます。
そのため、冬のうちにプールで「正確なフォーム」を身体に覚えさせておくことが重要です。
 
美しくジャックナイフが決まると、潜降は驚くほどスムーズになります。
無駄な力を使わないため、体力消耗も抑えられ、水中での自由度も大きく向上します。
そして何より、動きがとても格好良く見えます。
 

■冬でも快適に練習できる強み

ノリス神戸舞子店の温水プールは季節を問わず利用可能です。
寒さを気にせず、集中して練習できる環境が整っています。
 

 
インストラクターが呼吸の取り方や潜る前のリラックス方法まで丁寧にサポート。
一人ひとりのレベルに合わせて段階的に練習するため、初めての方でも安心です。
 
スキンダイビングはシリンダーを背負わない分、身軽で水との一体感を味わえる魅力があります。
しっかり基礎を身につけておけば、夏の海での楽しさは何倍にも広がりますよ。
 
さらに、スキンダイビング専用ツアーだけでなく、冠島など、行き先によってはスクーバダイビングのボート休憩中にスキンダイビングを楽しむことも可能です。
 
冬の積み重ねが、夏の感動を変えます。
ぜひノリス神戸舞子店の温水プールで、一歩先のスキンダイビングを始めてみませんか。
 
 

冬は思った以上に良い季節

冬の海は透明度が上がり、水中の景色がとてもクリアになります。
人も比較的少なく、落ち着いた環境で潜れるため、写真撮影や生物観察をゆっくり楽しみたいダイバーにはぴったりの時期です。
一方で、水温の低さからドライスーツへの切り替えが必要になり、装備の扱いに不安を感じる方もいらっしゃいます。
 

 

寒さを気にせず練習できる環境

そこで活躍するのが、ノリス神戸舞子店の温水プールです。
寒い時期でも水温が保たれているため、快適な環境でドライスーツの練習が可能です。
給気と排気のタイミング、姿勢の変化による浮力の違いなどを、落ち着いて確認することができます。
 

 
また、中性浮力をより安定させたい方、フィンキックを見直したい方、写真撮影時のホバリングを上達させたい方など、レベルアップを目指すダイバーにもプール練習は効果的です。
基礎を磨くことで、海での余裕が生まれ、トラブルの予防にもつながります。
 

 

期間限定の特典

現在、ノリス神戸舞子店では2月末までの期間限定で、プール練習の割引キャンペーンを実施中です。
その内容は何とプール利用料半額！
久しぶりに潜る前のウォーミングアップとしても最適です。
※特典のご利用はおひとり様1回限りとさせていただきます。
 

 
冬の間に身につけたスキルは、次のシーズンの大きな自信になります。
ノリス神戸舞子店の温水プールを活用して、寒い時期も賢く、楽しくレベルアップしていきましょう。