スキンダイビングの恩恵

いきなりですがダイバーの皆さん、素潜りはできますか?
 

 
スクーバダイビングはシリンダー(タンク)を背負い、その中の空気を使って陸上と同じように呼吸をしながら水中を探索を行います。
素潜りは文字通り、水面で吸った自分の息だけで水中へ挑みます。
素潜りは一般的にはスキンダイビングと言われており、ノリスが行っているPADIのカリキュラム(コース)ではアドバンスドスノーケラーコースと言います。
(※わかりやすく一般的はスキンダイビングという名称で話を進めていきますね)
 

そもそもスキンダイビングとは・・・?

上にも書きました通り、自分の呼吸だけで行います。
使用する器材も、マスク、スノーケル、フィン、ウェットスーツ、(ウエイト&ウエイトベルト)と、スクーバダイビングと比べるとかなり身軽・手軽に水中を楽しむことができます!
 

 
しかしこのスキンダイビング、手軽に楽しむことができる故、我流で行っている方も多いです。
その為、本来知っておかなければならない事、特に安全面を知らぬまま行う事はトラブルにつながります。
現にスキンダイビングのトラブルはスクーバダイビングのそれより圧倒的に多いのです。
 
ノリスでは、スキンダイビングを安全・かつより上手く楽しむ為のPADIのコース、アドバンスド・スノーケラーコース(通称ASK)を開催しています。
 

どんな方が参加されている?

参加されている方は、年齢は様々です。
スキンダイビング講習は8歳から受講可能です。
 

 
そして、今までにスキンダイビングをしたことがない、初めてスキンダイビングをされる方はもちろん、既に何度も我流でスキンダイビングをされている方も多く参加されています。
我流でされている方に関しては、技術面の向上という理由の方が多いのですが、実はそれ以上に安全面の内容を把握しておきたいという要望で受講される方が多いのです。
 

どんなコース内容?

このコースの内容は、スキンダイビングに関係する知識はもちろん、スキンダイビングの基本(姿勢やマスククリア、フィンキック、耳抜き等)からジャックナイフに至るまで多くを学ぶことができます。
※ジャックナイフとは、より美しく、無駄なく、そして深く潜る為に必要なスキルです。
 

 
この姿勢がしっかりできていないと、どれだけ脚力がある方でも、どれだけ息止めができる方でも、スムーズに深く潜ることはできません。
基本をしっかり学び、正しい知識をつけてこそ、スキンダイビングを安全・快適に楽しむことができるようになるのです。
 
この講習は、ノリスの神戸舞子店または大阪店のプールで主に行っています。
まずは、基本をマスターし、深度5mを目標として始めていきましょう。
5mと言うと「すぐにいける」「簡単」と思われるかもしれませんが、いざやってみると意外と難しいと感じられる方は多いんですよ。
 

簡単そうで難しい理由は?

その1つの要因としては「耳抜き」があげられます。
スクーバダイビングでは大抵の場合、頭が上で足が下・もしくは水平(腹ばいのような感じ)の状態で潜っていくため、耳抜きはしやすいです。
しかし、スキンダイビングでは、頭が下で足が上の状態、いわゆるヘッドファーストで潜っていきます。
更に、潜っていくスピードもスクーバダイビングより速いので、耳抜きの難易度が上がるのです。
ですので、プールについているはしごなどを使いながらヘッドファースト状態での耳抜きを練習していきます。
 

 

ノリスで行うスキンダイビングの特典

ノリスで行っているスキンダイビングは講習・練習だけではありません。
個々のレベルにあった器材(特にフィン)のアドバイス・販売も行っています。
たまにフィンをお持ちの方が来られるのですが、その中にはレベルに合っていないフィンをお持ちの方も。
特に見た目が格好いいというだけで初心者には向かないロングフィンを買ってしまい、無理に使ったり間違った蹴り方をしたりして、結局足を痛めてしまったという方も多くおられます。
その辺りについてもノリスにお任せください!
 

 
更に、スキンダイビングができるようになると、水中での滞在時間や潜ることができる深度も延びてきます。
もちろんそれに合わせてスキンダイビングそのものの楽しみも増えてきます。
単に潜るだけでなく、面白い写真や映える写真の主役を目指すこともできます。
更にその先にはフリーダイビングやマーメイドスイムという楽しみも広がっています。
(※フリーダイビング・マーメイドスイムに関しては予めスキンダイビングでの潜りこみが必要です)
 

 

その恩恵はスクーバダイビングでも

スキンダイビングが上達する事で受けられる恩恵、それはスクーバダイビングにも!
その恩恵は「上達速度がはやくなる」ということです。
※上記には個人差があります。
 
「上達速度がはやくなる」その主な理由は「水慣れ」です。
スキンダイビングを繰り返し行っていることで徐々に水慣れしていきます。
「水慣れする」=「水中で余裕ができる」ということです。
スクーバダイビングは、沢山の器材を身に着けて行いますが、水中で余裕ができることでそれらを正しく正確に使うことや水中での姿勢の習得がはやくなります。
また、フィンが外れたりマスクに水が入ったりしても、慌てずに落ち着いて対応ができるようになるのです。
 
こんないいことだらけのスキンダイビング、すでにスクーバダイビングを始めている方も全くしたことがない方も気軽に始めることができます。
ノリスなら、スクーバダイビングの休憩中にスキンダイビングを楽しんだりすることもできますよ!
 
ぜひ、スキンダイビング(アドバンスドスノーケラー)、始めて見てくださいね!
受講はノリス全店舗で可能です
興味がある方は、下のバナーからどうぞ♪
 

 

 
 
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【親子で初めてのスキンダイビング講習】in舞子店プール8/28

データ

日程:2024/8/28(水)
場所:舞子店・プール
担当:岡本清香
 
今回は親子でスキンダイビング講習にご参加いただきました♪
息子さんはなんと9歳!
さぁ、無理せずがんばりますよ~。
 

 
もちろんお二人ともジャックナイフをするのは初めて。
どっちが早く上達するのか競争心を燃やしながら行ってくれました。
 

 

 
お二人とも身体の使い方がみるみる上達していき、完成まで近づきました!
 

 
次回は認定目指して安全第一でがんばっていきましょう♪
 
スキンダイビングは8歳以上からご参加可能です。
お子様のご参加を検討されており、そのお子様が小学生の場合は、安全面・安心面も考慮し、ぜひ親御さんもご参加くださいね。
 

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【スキンダイビング 2部開催!】in舞子店プール8/25

データ

日程:2024/8/25(日)
場所:舞子店・プール
担当:岡本清香
 
今回は二部制で行いました!
まず前半ご参加いただいた方は約1年ぶりの参加となりました。
 

 

 
少し忘れられているところもありましたので、思い出しながらの講習でした。
安全に潜るため、水中での体の動かし方からじっくり練習をし、
最後は身体も慣れてきてジャックナイフの練習も行っていきました。
 

 
南国へ遊びに行く時も今日学んだ事をしっかり思い出して楽しんできてください♪
そして次は1年間があかないように定期的に練習していきましょう!
 
 
後半の部は、約1カ月ぶりのご参加の方。
前回は水深約3mまで潜ることが出来ましたので今回は5mへチャレンジ!
 

 

 
そして練習の甲斐もあり、水深5mまで行く事ができました♪
初めてロングフィンで泳ぐので、綺麗に見えるロングフィンの使い方も実践しました。
 

 
次回は水中でよりスムーズに身体を使えるように練習を繰り返していきしましょう!
 

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【スクーバの次はスキン、そしてマーメイドへ】in舞子店プール8/24

データ

日程:2024/8/24(土)
場所:舞子店・プール
担当:岡本清香
 
最近スクーバダイビングのライセンスを取得し、今回はスキンダイビングにチャレンジ♪
 

 

 
水中での体の使い方もお上手で「アドバンスドスノーケラー」認定!
 

 
次回はマーメイド講習ですね♪
水中で息を止める時間もこれからどんどん伸ばしていきましょう!
 

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【楽に&きれいにジャックナイフ】in舞子店プール8/22

データ

日程:2024/8/22(木)
場所:舞子店・プール
担当:岡本清香
 
今回ご参加いただいたのは約1年ぶりとなる講習のY様。
少しずつ感覚を思い出しながら行いました♪
 
前回久しぶりのご参加だったお二人ですが
引き続きジャックナイフを中心に楽に&きれいに潜る練習を行いました♪
 

 

 

 
初めは腰が曲がっておりましたが、回数を重ねるごとに垂直に潜れるようになってきました!
次回は苦手な耳抜きを克服して5mを目指しましょう!
 

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【久しぶりのスキンダイビング】in舞子店プール8/15

データ

日程:2024/8/15(木)
場所:舞子店・プール
担当:木下雄一
 
今回ご参加いただいたのは約1年ぶりとなる講習のY様。
少しずつ感覚を思い出しながら行いました♪
 

 
浮き身の取り方からお辞儀、足上げと進めていきました。
足上げに関しては、左右に崩れること最初はありましたが
徐々に無くなっていきましたね♪
 

 
今後は、今回の事も活かして、マーメイドスイムにチャレンジしていきましょう!
 

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